Wenn ich Dich auf Deinem Weg unterstützen darf, lernen wir uns zunächst in einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch kennen.
Dabei schauen wir gemeinsam, wo Du aktuell stehst, welche Ziele Du verfolgst und ob meine Beratung zu Deiner Situation und Deinen Vorstellungen passt.
Den Ablauf meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung findest Du hier im Detail.
Was Dich in der Beratung erwartet
Meine ganzheitliche Ernährungsberatung verbindet fundiertes Wissen rund um Ernährung mit weiteren Faktoren einer gesundheitsfördernden Lebensweise.
Je nach Deiner persönlichen Situation können dabei unter anderem Nahrungsergänzung, gesunder Schlaf, Bewegung und verschiedene Bewegungsformen, Naturkontakte, Biorhythmus und Fasten sowie Entspannung und Regeneration eine Rolle spielen.
Im Mittelpunkt steht dabei immer Deine individuelle Lebenssituation und die Frage: Was lässt sich für Dich konkret und nachhaltig in den Alltag integrieren?
Leistungsangebot
Das Leistungsangebot ist in drei verschiedene Pakete aufgeteilt: Basic, Standard, Premium.
Alle Pakete enthalten:
- das kostenfreie Erstgespräch
- den Fragebogen
Die Pakete unterscheiden sich insbesondere in Laufzeit, Anzahl der Beratungstermine und Umfang der persönlichen Begleitung.
Basic
- 3 Monate Laufzeit
- 3 ausführliche Beratungstermine
- wöchentlicher Telefonrückruf
- Persönliche Begleitung per Messenger & Telefon
- mindestens 10 Stunden persönliche Beratungszeit
- Abschlussgespräch
Standard
- 6 Monate Laufzeit
- 6 ausführliche Beratungstermine
- wöchentlicher Telefonrückruf
- Persönliche Begleitung per Messenger & Telefon
- mindestens 20 Stunden persönliche Beratungszeit
- Optional: VAK-Prozess zur Zielausrichtung
- Abschlussgespräch
Premium
- 9 Monate Laufzeit
- 9 ausführliche Beratungstermine
- wöchentlicher Telefonrückruf
- Persönliche Begleitung per Messenger & Telefon
- mindestens 30 Stunden persönliche Beratungszeit
- Optional: VAK-Prozess zur Zielausrichtung
- Abschlussgespräch
* Empfehlungsvorteil: Wenn Du während Deines Beratungszeitraums eine weitere Person erfolgreich für meine Ernährungsberatung empfiehlst, erhältst Du 12 % Ermäßigung auf Dein Beratungspaket.
Was ist der VAK-Prozess?
Der VAK-Prozess steht für Visuell – Auditiv – Kinästhetisch und unterstützt Dich dabei, Dein persönliches Gesundheitsziel klar zu definieren und Dich bewusst darauf auszurichten. Dabei betrachten wir Dein Ziel auf verschiedenen Ebenen: Was kannst Du sehen, hören und fühlen, wenn Du Dein Ziel erreicht hast?
Ein wichtiger Bestandteil ist die Klärung von inneren Verstrickungen und hinderlichen Glaubenssätzen, die Dich bisher möglicherweise davon abhalten, Deine Ziele konsequent zu verfolgen..
Damit der Prozess sinnvoll eingesetzt werden kann, ist zunächst entscheidend, genau zu wissen, was Du möchtest. Denn nur ein klares Ziel ermöglicht eine klare Ausrichtung.
- Wie willst Du Deine Gesundheit verändern, wenn Du für Dich selbst noch nicht definiert hast, was Gesundheit genau für Dich bedeutet?
Genau bei dieser Zieldefinition und der anschließenden Durchführung des VAK-Prozesses begleite und unterstütze ich Dich. Dieser kräftige Prozess ist optional im 6- und 9-Monats-Paket enthalten.
Du bist flexibel
Wenn Du während Deiner Beratung feststellst, dass Du eine längere Begleitung möchtest, kannst Du jederzeit in das nächsthöhere Beratungspaket wechseln. Du zahlst lediglich den entsprechenden Differenzbetrag.
Wenn Du nach dem Premium-Paket weiterhin Unterstützung wünschst, kannst Du zusätzliche Beratungseinheiten buchen: 120 Minuten Beratung inklusive telefonischer Begleitung für 4 Wochen – 150 €